Zutaten:
1/2 Banane
6 EL zarte Haferflocken
1 kleines Ei
1 gestrichenen TL Backpulver
2 EL Dinkelmilch
Die Banane in einer Tasse zerdrücken und mit den restlichen Zutaten vermengen.
1,5 min. in die Mikrowelle auf die höchste Stufe stellen (evtl. länger)
ALTERNATIVE:
-zusätzlich kann man ein Topping anbieten: hierfür 2 EL Quark mit 2EL Joghurt verrühren. Abschließend mit Vanille oder Zimt verfeinern.
-zusätzlich kann man noch Obst anbieten
-zusätzlich kann man noch Backkakao zum Teig und/ oder Topping hinzufügen
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Susann (Sonntag, 01 Mai 2016 23:10)
Wir haben keine Mikrowelle. Wie sieht die Ofenvariante aus?
Claudia (Dienstag, 06 September 2016 11:16)
Ich war erst skeptisch wegen der mikrowelle, aber das rezept hat super funktioniert und ist sehr lecker.
Julia (Montag, 26 September 2016 09:31)
Kann man auch normale kuhmilch nehmen?
Darf das denn in die microwelle?
meike (Mittwoch, 26 Oktober 2016 22:31)
Man kann alle "Milcharten" verwenden. Das Ergebnis schmeckt dann nur unterschiedlich.
Paula (Sonntag, 08 Oktober 2017 10:04)
Super einfach, schnell und lecker! Pupsi hat den ganzen verdrückt�
Anna (Dienstag, 12 März 2019 13:00)
Die Maus hat es geliebt. Super einfach!